Antonella – AyuYoga

AYUYOGA

 

Sono Antonella Lombardini, vivo a Lodi e nella mia vita personale e lavorativa ho avuto la possibilità di venire a contatto con tante persone che spesso mi hanno manifestato il desiderio di migliorare, di affrontare meglio la vita di tutti i giorni.

La mia ricerca mi ha portata a all’Ayurveda (la medicina tradizionale indiana) e allo Yoga, dove ho trovato la risposta per ritrovare l’armonia del sé, attraverso pratiche che, riavvicinandoci al nostro essere, ci portano alla naturale consapevolezza che nulla é più bello del mostrarci per quello che siamo, accettando noi per primi ciò che ci differenzia e che quindi ci rende unici. Tutti conoscono lo Yoga, un po’ meno l’Ayurveda. Eppure le due filosofie indiane sono strettamente correlate. Non é neppure corretto definirle due, perché di fatto sono una.

La traduzione dal sanscrito di Yoga é “unione”; l’azione sul corpo fisico e sulla mente tende alla ricongiunzione col divino.

Ayurveda significa “conoscenza della vita”; é la cura del corpo fisico e della mente attraverso antiche pratiche, come lo Yoga.

In sintesi lo Yoga indica la via, l’Ayurveda permette di percorrerla.

Antonella cell. 333 2927193

Goccia Zen – AyuYoga

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