Massimiliano – Tao Yoga

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Nato a Melegnano nel 1976, fino alla soglia dei quarant’anni, ho condotto una vita all’insegna dell’eccesso in ogni “campo “ della vita stessa, lavoro, sport, divertimento, famiglia, così come la società odierna ci porta a fare. Non curante delle conseguenze ho sempre spinto al massimo, ascoltando solo gli stimoli esterni a cui ero sottoposto.

Poi, un giorno il mio corpo mi ha obbligato ad ascoltarmi, dando inizio ad un cammino di ricerca interiore che mi ha condotto sino all’incontro con il mio insegnante Gianluca ed alla pratica del Tao yoga.

Questa disciplina, praticata con costanza e dedizione, mi ha concesso di re-imparare un concetto molto semplice quanto difficile, a cui non ero più abituato:

FERMARSI ED ASCOLTARE SE STESSI.

Dall’ascolto interiore è rinata la consapevolezza perduta , che ha innescato un auto processo curativo, del mio corpo, della mia mente e del mio spirito. Attraverso il Tao yoga e la meditazione Zen, ho ritrovato la centratura interiore che si è tradotta in calma e stabilità nella vita di tutti i giorni, portando enormi benefici, nella gestione dello stress, oltre che nel miglioramento della condizione fisico-motoria.

Il cambiamento positivo che ho affrontato nella vita, mi ha spinto a volermi formare per poter insegnare agli altri il Tao Yoga, in modo da poter condividere il più possibile la mia esperienza personale e metterla al servizio di chi, come capitava a me, pensa che non ci sia rimedio a situazioni fisico-emozionali che ritiene ormai cronicizzate.

Massimiliano – cell. 335 8069617
Goccia Zen – Tao Yoga

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